Mindful-Tekenen
Een mindfulle houding tijdens het tekenenContact met je lichaam:
Aan de slagOEFENING 1: Patronen
Voorbereiding:
OEFENING 2: Met je ogen dicht...
Voorbereiding:
OEFENING 3: Ademgolven
Voorbereiding:
OEFENING 4: Tegengestelde lijnen Voorbereiding:
|